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Dott.ssa Nausicaa Securo
Psicologa Clinica e dell' Apprendimento
Realtà virtuale
Tecnologia per gestire ansia ed emozioni in modo nuovo
Che cos’è la Realtà Virtuale (VR)
La Realtà Virtuale (VR) è uno strumento terapeutico innovativo e scientificamente validato che utilizzo per aiutare bambini e ragazzi ad affrontare ansia, paure e sintomi psicosomatici in modo graduale, sicuro e guidato.
Attraverso un visore VR li accompagno in ambienti realistici e personalizzati, che permettono di esplorare emozioni e reazioni senza sentirsi sopraffatti.
Si tratta di un percorso psicologico strutturato, che aiuta il cervello a imparare nuove modalità di risposta alle situazioni che generano stress o paura, favorendo benessere, calma e maggiore sicurezza.
Come funziona
Durante la seduta, il bambino indossa il visore VR ed entra in scenari virtuali realistici, come:
un’aula scolastica durante un’interrogazione
una lettura ad alta voce davanti ai compagni
una conversazione o una presentazione in pubblico
In questo spazio protetto e controllato lo accompagno a:
riconoscere i segnali dell’ansia
gestire le emozioni in tempo reale
calmare mente e corpo
aumentare sicurezza e fiducia
L’esperienza virtuale permette al cervello di allenarsi a reagire in modo più sereno, efficace e funzionale anche nelle situazioni reali della quotidianità.
Per cosa è utile
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Ansia e attacchi di ansia
Fobia scolastica ed ansia da prestazione
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Difficoltà ad entrare in classe o a rimanere a scuola
Ansia Sociale e timore del giudizio
Stress scolastico e tensioni emotive
Perché è efficace
La Realtà Virtuale rende la terapia:
realistica ma sicura, perché tutto avviene in un ambiente controllato
graduale e personalizzata, adattata al livello di tolleranza del bambino
coinvolgente e motivante, grazie alla componente interattiva
basata sulle neuroscienze, integrata con tecniche di rilassamento e autoregolazione emotiva
Con la VR si accompagna il paziente a ripetere le esperienze tutte le volte necessarie, finché non si sente pronto a trasferire nella realtà la stessa sicurezza e tranquillità conquistate nel mondo virtuale.
A chi si rivolge e quali benefici porta
La Realtà Virtuale è pensata per bambini e ragazzi che vivono ansia scolastica, stress o difficoltà emotive, anche in presenza di DSA.
Nel mio lavoro utilizzo questo strumento per accompagnarli, passo dopo passo, a trasformare la paura in fiducia e a gestire corpo ed emozioni in modo più sereno.
Il percorso permette al bambino di ritrovare calma, equilibrio e serenità, sia a scuola che nella vita quotidiana, sempre all’interno di un ambiente protetto e sicuro.
